这第二章所载的心法比第一章更加的生涩难懂。幸亏卓云峰在沐王府之时，闲来无事便阅览群书，对于一些典籍颇有心得，因此修习起来也不觉得怎么困难。这一练起来，竟然练了一个时辰。等到后来，卓云峰练的头脑晕晕的，眼皮十分沉重，竟然困得要命。

卓云峰不断地提醒自己，你这是在练功，千万不可睡着了。虽然这样，上下眼皮依旧不停地打架，就好似着了魔一样，怎样也清醒不过来，终于眼皮一合，沉沉地睡去。睡梦之中，只觉一股股的内力便如涓涓细流一般，从丹田之中向四肢百骸散去。他意识到这样十分的危险，想拼命地醒过来，无奈眼睛无论如何也睁不开，便是想抬一抬胳膊也是不能，便如中了魔一般，只能干巴巴地等着自己的内力一点一点的流失。

如此也不知过了多久，终于感觉到内力不再流失。他索性不管不顾，又睡了一大觉之后才又重新清醒过来。醒过来后第一件事便是查看自己的内力如何。他深吸一口气，运气于丹田，只觉丹田之中空空荡荡的，十几年辛辛苦苦修炼的内力不知道跑到哪里去了。而道不清和阴阳双煞注在自己体内的两股异种真气，竟然也奇迹般地消失不见了。

卓云峰苦笑一下，道：“果然不出我所料，真的把我的内功给练没了。”他依稀想起来这第二章的功夫他只练到了一半，便昏昏沉沉地睡着了。但他既然对任何事都顺其自然，便不去瞧第二章的内容，干脆便去练习那第三章的内容。这第三章的内容却十分少，他练了不到一个时辰便已练完。第三章的最后写道：“有缘至此，神功已成。盼日后江湖之中，去恶扬善，匡扶正义。吾另有神功妙用之法，当供汝之驱策。”文字的后面，一个小箭头指向另外一面石壁，则是他起初看到的奇形怪状的图画。

卓云峰大叫道：“我这就炼成了吗？为何我的内力一点也没有了？这也太好笑了吧。”他又运了一口气，丹田之中确实空空如也，再也没有一点内力了。

他哭笑不得，骂道：“天下哪有这等莫名其妙的神功？混元老祖，你就是个彻头彻尾的大骗子。我要把这心法砸个稀巴烂，免得遗害人间。”说着在地上寻找了一块大石块，便向石壁之上抹去。

他石块所到之处，石硝纷纷落下。他呆了一呆，怎地自己毫不用力，竟然能把石壁像切豆腐一样弄下来？要知这墙壁十分光滑坚硬，是用上等的花岗岩所铸。若在平时，给他用利器可能也不会在上面划出一丝划痕来。

他把石块用力像上抛去，只见那石块便如流星一半撞如上面的山石之中，把山石撞出了深不见底的一个洞穴。他张大了嘴巴，心中奇怪之极：自己内力完好之时，也不能一举用石块撞出这么一个大洞来，怎么现如今内力全失，反而做到了？难道。。。。。。难道自己真的练成了什么绝世神功？

他狂喜之下，又找了一个石块，往地上使劲一摔，便是一个深不见底的洞。他俯下身子摸了摸洞周围的山石，确实坚硬如铁。如此手法，只有像道不清、阴阳双煞那样当世几大高手才能做得出，即使是他们，做之前也要蓄满真气才可以，丝毫不像他这样举重若轻。

卓云峰这才相信了自己果然已身具绝世武功，不禁在斗室之中手舞足蹈起来。心中狂喜至余，对这位混元老祖佩服的五体投地，当即跪下来朝着武功心法磕了十几个响头方才停止。

他想起石壁上的文字，顺着那箭头所指，又向另一面石壁看去。只见第一副图像中一个人端庄地坐着，一手伏在胸前，另一只手指向头顶。卓云峰仔细看他手指所指的方向，他头顶上面有几排细小的文字，不仔细看便看不出来。

文字写道：“汝即修炼至此，心中当有一疑问。吾之内力何去何从？然汝即练吾之神功，然则四肢手足，毫发肌肤，皆汝之内力矣。既无内力，又何需内力？然汝此时，必可飞花摘叶皆伤人矣，误伤善人，心中岂不戚戚？故赐之控制法门，则利器虽利，皆为汝之所用矣。”卓云峰喃喃地念着“既无内力，又何需内力”几个字，忽然间大喜若狂，一下跳了起来。他这一跳，跳了三丈来高，头部以及大半个身子便钻入石室的顶上去了，

他没想到自己这轻轻一纵也会有如此大的力道，双手撑着石壁，又纵了下来，但自己却丝毫没有受伤。他想，原来自己的内力忽然变得无影无踪，便是散到了四肢百骸了。然则道不清和阴阳双煞的两股异种真气，由于自己修习这门神功的缘故也跟着散到了四肢百骸。难怪自己举手投足间便有这么大的神力。自己的手足，头发毫毛，每一寸肌肤莫不包含巨大的内力，那么还要内力储存在丹田之中干嘛？

只是这内力太过于强大，而又不同于寻常的内力运用之法，因此要修习另外一套功夫，才能控制自如，完全为我所用。

想到这里，便即豁然开朗，愈发佩服混元老祖的良苦用心。于是向石壁磕了三个响头，又照着石壁上的图画修习起来了。他这次修习，却完全不费力气，一招一式地修炼下来，不到大半天的时间，便把石壁上的图像全部照做了一遍。他每照着图像做一个动作，身体便有一处内力急速流转，或是手，或是胳膊，或是腿，或是脖子，或是头部，或是脚，不一而足。每一次内力急速流转之时，他便想着如何控制这内力的大小，练到最后，便已经练的全身内力无不随心所欲，收放自如的境地。