集合！

清晨五点就被雷战的喊声叫醒，叶锋穿戴上全部准备，跟其他雷电突击队的队员开始一天的训练。

普通的特种兵要负重20公斤跑五公里，在雷电则是负重四十公斤跑十公里，足足加了一倍。

叶锋背着背包和枪支，跟其他的雷电突击队员开始一起训练。

雷电突击队的训练强度要比火凤凰特战队大的多，叶锋是男兵，便跟雷电的男兵们一起训练。

“负重跑步不用跑的太快，保持好节奏。不然身体会吃不消的。”阎刚在叶锋的身边便跑便说道。

叶锋虽然身体的速度和力量有所提升，可是这种负重跑步，还是让他有些不太适应。

对于阎刚的告诫叶锋很是感激，点头道谢，跟着他们的步子一起跑。

他的速度不快不慢，而是在中间的位置，尽量跟上不掉队。

就这样一直跑了五公里，叶锋的身体有些吃不消了，这些队员却没怎么样。

心中感叹，这些雷电突击队的队员身体素质，真是够变态的。

自己的身上有z元素，身体速度大幅度提升，都感觉到很累，可是这些家伙却什么事都没有。

叶锋不想被其他人给比下去，咬着牙一直挺着跟下去，只到跑完十公里。

坚持跑完后，叶锋身上的衣服已经全都湿透，大口大口的喘着粗气。

阎刚拍拍叶锋的肩膀说道：“不错，竟然跟上了，保持住别掉队。”

就见叶锋点点头却没有说话。此时他累的已经连说话的力气都没有了。

叶锋跟随其他队员换上了干爽的衣服，吃过早饭后，疲惫感才算消失。

不过一天的训练才刚刚开始，为了提高自身素质，增强战斗力，特种兵每天都要进行艰苦的训练。

平时多流汗，战时才能少流血。

八点钟，众人在五十米长的铁丝网来回爬行五百次。

叶锋手脚并用的快速从铁丝网下面爬过，任凭地上的沙石也毫不在乎。

需要将身体放的非常低，不然就会被铁丝网给刮到。

其他特种兵的训练铁丝网只有三十米长，来回爬行三百次。

而雷电突击队的训练都要增加难度和数量，跟其他部队有很大不同。

爬完之后，叶锋仰面躺在地上，大口大口的喘着粗气，心脏狂跳不止。

“别躺在地上，站起来，不然你的肺受伤的。”雷战伸出手来对叶锋说道。

叶锋拉着雷战的手，从地上站了起来。

雷战的手非常的粗糙，上面遍布老茧，都是训练时候磨出来的。

看来兵王的名头不是白来的，也是靠辛苦的努力才获得的。

十点钟，队员们进入到健身房开始体能训练。

20公斤哑铃举250下，拉力器200下，臂力棒200下。

运动完之后，叶锋感觉全身酸痛，训练量实在是太大了，他的身体有些透支。

虽然叶锋的力量和速度提升很多，可是身体的综合素质却变化不大。

中午吃饭的时候，叶锋累得手拿筷子都有些哆嗦。

小蜜蜂看到叶锋用筷子不太利索，给他拿了一个勺子过来。

“用这个，训练强度大，有些不适应吧，练一段时间就好了。”小蜜蜂笑着对叶锋说道。

小蜜蜂的性格很是活泼，比较爱笑，让人感觉的温暖。

叶锋前世没有得到过别人的关心，看着勺子，心中感觉无比的温暖。

同时心里感叹身体素质太差了些，还要再加强，不然这么训练下去，用不了多长时间就会被累死。

虽然叶锋的身体里面有z元素，却只是解锁了眼睛的极限，对于他身体的综合素质提升有限。

还需要慢慢的训练，将那些中看不中用的肌肉都练的有力量，有爆发力才可以。

阎刚笑了笑说到：“吃完饭，好好睡个午觉，下午的训练更难熬。”

叶锋听到阎刚的话，一脸的诧异，看来下午的训练比上午还要变态。

此时叶锋有些后悔，当时跟参谋长说，跟火凤凰女兵一起训练好了，强度没有这么大。

不过很快便打消了这个念头，自己怎么说也是个男人，怎么能跟女人比那。

下午一点钟，正是一天中最热的时候。

叶锋等人全都赤裸着上半身，平举着冲锋枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动站着。

炙热的阳光像是钢针一样，刺在他们的身上生疼。

身上的汗水不断的滴落在地上，就这样持续站着两个半小时，没有休息，没有动一下。

“天呀，谁想出来这么变态的训练方法。”叶锋在心里暗骂道。

如此的暴晒，对人的意志力和耐力是种非常有效的锻炼。

除了勇敢和机智外，耐心和毅力对于一个特种兵来说也极为重要。

变态！

叶锋的此时只能用变态两个人来形容，不理解为什么要用这样的训练方式。

接着则是练习移动射击，边打边射击，不过枪上的砖头却没有拿下来。

因为是移动射击，其他人的准确率全都大大降低，基本上都只能打七八环左右。

而叶锋因为有远视的能力，几乎每次都是打出十环，只有两三次因为手抖打出来九环。

“变态，这个叶锋真是太变态了，这样竟然还能打出十环。”小蜜蜂一脸震惊说道。

其他雷电突击队的战士也都是震惊不已，在他们眼中叶锋已经超出来正常人的范畴，只能用变态来形容。

心里感叹幸亏这位杀神是自己一方的，不然做他的敌人，被杀了都不知道自己怎么死的。

“杀神暂停训练，过来！”雷战大声喊道。

叶锋听到雷战叫自己杀神，一时还没有反应过来。这才反应过来，自己的代号就是杀神。

于是停止了训练，跑到了雷战的身边。

抹了抹脸上的汗水问道：“雷神，找我有什么事情吗？”

叶锋知道，雷神叫停自己训练，一定是有重要的事情让自己去做。

“你抓到的那个孤鹰，这两天问他什么都不说。据说你曾经让他开口，将他的同伙叫来才全部杀死的。跟我过去，将他们的来夏国的目的问出来。”雷战一脸正色的说道。

叶锋一脸诧异，没有想到这个孤鹰还挺有骨气，到现在都没有交代。

看来应该是对他这个俘虏优待了，没有严刑逼供。

他知道这个家伙就是个滚刀肉，一般的吓唬对他来说没有用的。

叶锋拍拍胸脯说道：“雷队放心好了，只要我过去一定会让那个家伙开口的。”