健身房。
秦岩去了忙碌，苏莹参加药方辩证，只有张龚跟着苏玄三人。
“叶哥，你先来。”
苏玄坐下后直接道：“先展示一下你修炼的武功。”
“是，教官！”
叶开也很干脆。
先从站桩开始，然后是练法，最后才是打法。
站桩、练法，都是强身健体的法门，通俗点就是锻炼身体。
包括体能，身体协调性，速度，神经反应各方面。
打法就是招式，也就是所谓的杀人技。
没错，就是杀人技，没有花架子。
而且，苏玄也看得出来，叶开那刚猛的八极拳，当是从枪法演变而成。
还有六合拳，也是从枪法之中演变而来，走的跟八极拳的刚猛路子不同，属于刚柔并济的路子。
而且，叶开造诣很高。
这要是穿上盔甲，骑上马，来一杆枪，活脱脱就是个从古代走出来的猛将。
甚至，苏玄不由自主就想到了赵子龙。
“这就是我的赵子龙啊！”
苏玄不禁暗赞。
叶开从站桩开始，到打法结束，前后半个多小时。
“八极拳和六合拳都很不错，加上培元丹，还有药浴，我再稍微改动一下即可，你就没有必要重新修炼一门武功了。”
说着，苏玄便开始给叶开的八极拳、六合拳进行改动。
叶开听了一惊，下意识想要开口反驳，毕竟是天汉历经几百上千年淬炼的东西。
但一想到苏玄的厉害，以及此前看过的前世呈现视频，苏玄前世的身份，他就忍住了。
而苏玄改的，其实也只是站桩，以及练法。
直接点就是锻炼身体的方法。
一开始叶开觉得很别扭，但渐渐身体滚滚发热，汗水也不断冒出来，痛苦从身体各个部位的韧带传来。
灼热的痛，不是刺痛，但更折磨人。
不过，男子汉，大丈夫，忍住！
叶开咬牙，浑身青筋鼓起，看得李灵和张龚两人一阵心惊肉跳，生怕叶开会直接血管爆裂。
苏玄和李灵一起帮叶开纠正动作，见叶开忍的辛苦，便笑道：“别忍，叫出来，对修炼有好处。”
叶开心房瞬间告破，嘶的一声倒吸冷气。
“不对，不能这么叫。”
苏玄又纠正。
李灵、张龚都不由面面相觑。
这痛叫也有讲究？
叶开也是傻眼。
苏玄却继续道：“听过狼吼没有？”
“嗷的那种……”
“想象一下一头凶猛的雄性头狼，立在山巅，对着圆月长啸。”
“你的喉音，还有你的胸腔，腹腔，以及丹田气，要连成一股，就像是是洪水决堤一样倾泻而出。”
听着苏玄的话，叶开终于发现。
眼前这个比自己小了几岁的年轻人，不是谪凡的神，而是魔。
“嗷呜……”
叶开尝试痛叫。
“错了！”
苏玄严厉喝斥：“这是狗叫，还是宠物狗。”
一边的李灵和张龚差点笑出声，叶开也是满满的羞耻感。
苏玄却是严厉喝道：“狼吼，要号令群狼！”
“想想你前世统御万军的那种气概，想想你一声号令，万军冲锋的气势……”
“集中你的精神，精神和肉体不可分割……你现在锻炼的不止是肉体，还有你的精神意志，懂吗？”
叶开咬着牙，默默按照苏玄说的尝试。
“嗷！”
“不对，没有调动丹田气！”
“嗷嗷……”
“还是不对，要连成一体，从丹田气开始。你想想洪水倾泻，是不是从上游层层叠加，然后连成一体……”
“嗷……”
突然，叶开一声大吼，或者说长啸震动整个健身房。
啪！
桌子上，放着的一个玻璃杯炸开。
张龚直接看呆。
离得近的李灵耳朵嗡鸣，有瞬间失聪的感觉。
而叶开此刻趴在地毯上，就仿佛是真的看到了一头狼王在对月长啸。
这一声长啸，足足持续了一分钟才停歇。
对于叶开而言，此刻却又是另外一番感受。
随着气流往外倾泻，他感觉到自己整个身体都震动起来，骨骼酥麻，筋脉颤动，心灵更是前所未有的沉静，五感在长啸的时候莫名的变得清晰的无比。
感觉到了筋骨、肌肉的一些极为细微的变化，耳中更是听到了自己血液仿佛溪水一般哗啦啦涌动的声音。
这种感觉……太美妙了！
不过。
在长啸结束之后，此前的奇妙感受瞬间消失，并且一种极度的无力感浮现。
噗通！
叶开直接趴在了地上，浑身软绵绵的。
“很好！”
苏玄却很是满意的点头，然后对张龚道：“张哥，两枚培元丹。”
“另外，把他扔去药浴。”
张龚这才回过神来，晃了晃脑袋，耳朵这才恢复正常，连忙从白大褂的口袋里掏出两枚黑不溜秋的培元丹塞进叶开嘴里。
“你这……也太重了。”
托着叶开往浴盆去，张龚忍不住吐槽。
叶开连翻白眼的力气都没有了，“是你力气太小了。”
“等我修炼了，单手能把你扛起来……”
……
没去理会两人，苏玄目光落在已经脱了外套，穿着黑色紧身背心的李灵。
“开始吧。”
苏玄心无旁骛。
“是，教官！”
李灵肃然点头，和刚才的叶开一样，开始演练自己修炼的武功，八卦掌，以及太极拳。
等练完之后，苏玄也依旧如故，改造八卦掌和太极拳的练法，使之对筋骨的修炼扩大化。
半个小时后。
李灵整个人也软在了地毯上，汗水已经湿透了衣衫。
张龚还在帮叶开按摩，苏玄只好自己上，给李灵喂培元丹，然后把她抱到另一个浴缸内进行药浴。
双手揉按，苏玄按摩的手法甚至比此前的专家刘教授还要精准，让李灵忍不住婴宁的叫出声。
一向落落大方的李灵顿时忍不住脸红，感觉自己丢脸丢死人了，眼睛都不敢睁，咬着牙，任由苏玄的双手在自己身上游走。
苏玄也有点尴尬。
他本来没有任何邪意的，李灵这么一叫，他都不免有点心猿意马。
好在如今他终极不凡了，很快定住心神。
傍晚。
健身房，秦岩、刘教授等人都在看着叶开和李灵进行各项测试。
当测试结束，各项数据到手，再与叶开、李灵两人此前的数据对比后。
刘教授难掩激动，“小幅提升！”
“两人的各方面的数据，都有小幅度提升。”
“接下来，可以进一步覆盖人群了！”
此言一出，张龚、苏莹等人都不由激动的欢呼起来。
虽然只是叶开、李灵两个人的数据，但依照目前的情况，苏玄开创出来的武道，多半是可以大规模推广。
这意味着，他们也有很大可能可以修炼。
先不说长生不死这种遥远的东西。
谁不想有苏玄，以及叶开、李灵这样好的身体素质。
这样的身体素质，远的不说，不出意外，长命百岁不是问题。
这一刻，不说苏莹、张龚等人，便是秦岩，也忍不住激动的挥舞了一下手臂。