吃过饭以后刘水云就拉着周芷晗的手问长问短的，刘水云以为周芷晗是谢易尘带回来的女友，那种看儿媳妇一样的眼神让谢易尘不由得面红耳赤，心里却是甜蜜蜜的，谢易尘的大姐谢易馨也和两人坐在一起聊着家常，由于周芷晗保养的很好，所以刘水云母女两人都没有看出来周芷晗其实已经快奔三了。

几个男人则是扎堆在一起聊足球，本来谢天养还想把魏大勇一家也叫来一起吃饭的，但是现在魏青已经在意甲豪门AC米兰打上了替补，一直在等机会，一家人都呆在米兰连过年也没有回国，万一要是错过了上场机会魏青可就得不偿失了。

谢天养本人也是一个球迷，曾经一度希望谢易尘能去自己喜爱的西甲豪门皇家马德里踢球，谢易尘的大哥谢易清也是一个狂热的球迷，但是谢易清是西甲巴塞罗那的球迷，每次伊比利亚德比大战的时候谢天养两父子也要进行呢一场大战，谢天生和戒嗔也因为谢易尘的关系看起了足球，几人聊起足球来倒也不陌生。

“小尘现在在阿森纳踢得不错，隐隐有成为进攻核心的意思，但是不能掉以轻心啊，C罗一来竞争就激烈了，你要努力啊。”谢天养语重心长的对谢易尘说道：“俱乐部的竞争是非常激烈的，一个主力球员因为伤病伤停几个月后就会发现自己已经被替补取代了，你一定要注意啊！”

谢易尘自信的说道：“爸，你就放心吧，我的实力你还不清楚啊，况且我又九阳神功护体，只要不是对方球员拿出榔头、扳手或板砖之类的东西来砸我，那都没有什么事情，没人能伤得了我。”

听到谢易尘说起九阳神功，戒嗔突然插话道：“小尘，你的九阳神功一直还在练得吧，练得如何了？”

谢易尘微微颌首道：“已经练到第三重靛炎极阳的顶峰了，貌似就要突破到第四重黑炎绝阳了（第一重：赤炎烈阳；第二重：金炎灵阳；第三重：靛炎极阳；第四重：黑炎绝阳；第五重：青炎冥阳；第六重：白炎真阳；第七重：紫炎神阳；第八重：彩炎仙阳；第九重：苍炎圣阳。），这几天我已经照您的吩咐停止练功了。”

戒嗔大师欣慰的笑道：“小尘果然是练武的奇才，修炼《九阳神功》需有悟性、耐性、忍性之极，习成此功三年五载才有所小成，十年之后便可大成！小尘修炼此功区区三年已经有如此成就，若是进入第四重黑炎绝阳，那日后的功力进阶必是如迅雷般突飞猛进。”

谢易清骄傲的说：“那是，我弟弟可不是一般人，不管干什么那都是顶尖的。”那骄傲的神情仿佛谢易尘今天所取的功劳都要归功于谢易清似的。

戒嗔大师又对谢易尘正色道：“九阳神功前面三重相当于筑基，是修炼基本功，现在我可以将九阳神功第四、五、六重心法交给你了，你跟我来。”随后便带着谢易尘走进了房间，中国自古以来门第之念甚严，功夫绝不可外传。

本来谢易清还想蹑手蹑脚的偷看一番，结果被谢天生拎着耳朵拽了回来，谢易清可不敢对这位能够一掌劈碎大青石的大伯顶牛，只好在一旁捂着耳朵龇牙咧嘴。

进入房间后戒嗔先是严肃的对谢易尘交代了几件事情：“九阳神功进入黑炎绝阳阶段以后就没那么轻松自由了，你要严格的遵守这几件事，你可明白了？

一、此功练习时间均为子、午、卯、酉四正时。

二、必须选择绝对安静、空气新鲜的室内室外修炼。

三、必须一丝不苟地按要求修炼，“意念”至为重要。

四、此功呼吸均为鼻吸鼻呼。

五、练功切忌一曝十寒，须持之以恒。

六、练功时出现各种幻觉均为正常，不必担心，千万不要因惧怕、惊吓之意而突然停练。”

谢易尘惊讶道：“这，我是职业球员，怎么可能做到这些，除非我跑到深山野林里去。”

戒嗔正色道：“你必须要遵守，这一点在家也无妨，只要不在你耳边放炮仗也就没事，你修炼心法是对外界几乎是无知无觉的，但是一定要防止有人进入室内对你干扰，只要你被轻轻碰一下就会出大事，轻则走火入魔，重则七窍流血、横死当场，你明白了吗？”

谢易尘没想到事情竟会如此严重，但是现在已经箭在弦上不得不发，谢易尘已经离不开九阳神功了，若是现在废掉武功那谢易尘就只能和普通球员一样了。

戒嗔看到谢易尘一脸无奈的样子又说道：“其实你不必担心，我这次来想跟你说我会和你大伯一起去英国帮你护法的，毕竟这门功夫虽然属于顶级功法一流，但是太过凶险，我不放心你一个人修炼，而且还是在异国他乡。”

谢易尘惊讶道：“真的吗？”脑中不由得浮现出戒嗔和谢天生两人穿着球迷球衣为自己喊加油的样子。

“嗯，当然是了，现在听我的指令，盘膝而坐，抱元守一，内息沉浮于下丹田！”戒嗔见到谢易尘解除了心魔突然暴喝一声，右手处竟变得通红。

谢易尘连忙按照戒嗔说的做，盘膝而坐，抱元守一，调动内息沉浮于下丹田，这时戒嗔突然将右手拍在了谢易尘的天灵盖百会穴上，谢易尘顿觉一股暖流缓缓涌入自己的身体，黑暗中仿佛一道光照射进来。

“收摄心神，我来助你突破！”

谢易尘精神恍惚间突然听到一声暴喝，连忙收摄心神，保持灵台处的一点清明。

突然间，一声“嗤啦”声清晰的传入谢易尘耳中，就像小时候去拔牙一样。谢易尘突然感觉到自己体内的内力增强了不少，这是顺利突破到九阳神功第四重的征兆。一老一少足足运功三个多小时才各自缓缓结束运功，在这期间戒嗔又帮谢易尘巩固了新生的内力。

顺利突破让谢易尘无比开心，但是接下来又有一件事让谢易尘烦恼了，周芷晗睡哪里？