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枪道绝巅 第十二章 体能训练(二更)

“下面开始我们的课程,体力训练!”

苏岩的话回响在每个人的脑海中,体力训练,不用想也知道那是什么训练了。

“现在开始,每个人,绕着操场十圈慢跑,当然也不能很慢,30分钟内必须跑完,这是第一节课我会让你们放松一些,下次就没有这么好的事情了,跑完之后来我面前报道,超时的没跑完的会有惩罚!”

苏岩面无表情的说道。

听到苏岩的话,所有学生脸色都是一变,十圈慢跑,乍一听不是很多圈,但是操场一圈可是长达五百米啊!这要跑完是不是都要废了?他们虽然平常也会锻炼,但几乎没有锻炼过自己的体力的,包括萧影也是如此。

“没办法,跑吧,十圈匀速跑的话应该是可以跑完的。”

萧影摇了摇头,上了跑道开始跑步,因为时间已经在开始计时,看到萧影已经开始跑起来,所有的人也只能陆陆续续的开始跑起来,早点跑完早点休息啊。

“这萧影倒是挺有意思。”

看着萧影正在跑步的身影,苏岩笑道。

不得不承认,跑步真的很累人,萧影承认自己几乎从来没有训练过体力,平常最多就是稍微跑一跑,适量运动一下,没想过要突然跑五千米这么远,五千米对于那些经常练习的或者军队的士兵们简直就是小菜一碟,但对于萧影这种公子级别的无疑就是有些要命了。

时间缓缓流逝,萧影已经完成了目标的三分之二,已经完成了七圈,萧影此时感觉自己的双腿已经不是自己的一般,双腿也犹如灌了铅一般,艰难的迈出每一步。

时间已然过去了二十多分钟,虽然萧影是第一个跑的但是此时的萧影却不是最快的人,最快的人现在已经在休息了!

终于,十圈完成了,萧影慢慢停下跑步改为走着一步一步向苏岩走去,跑完步不能直接休息的这是常识。

“嗯,很好,你们完成了第一项的体力训练,我知道你们已经很累了,你们可以原地休息十分钟,十分钟之后我们开始第二项的训练!”

苏岩说道。

“终于可以休息了...卧槽,才给十分钟,还有第二项训练?”

这是此时所有跑完步的学生们的心里,但是即使这样所有人也只能抓紧时间休息,因为这是训练!

萧影并没有坐下来休息,而是一直的走来走去对自己的腿部肌肉进行放松,刚刚的长跑让萧影的双腿肌肉有些绷紧,如果不环节的话,明天是一定会酸痛无比的。

十分钟的时间瞬息而过,苏岩那无情的话语再度响起:“第二项训练,蛙跳!每个人蛙跳操场一圈!”

“我去,蛙跳操场一圈!我明天的腿是不是要废了?”

有学生说道。

众人点了点头,明天的双腿肯定是要酸痛无比的,众人可以想象,但是今天的训练含着泪也要结束!

于是,一大波蛙跳学生,毅然的踏上了操场跑道,开始蛙跳......

良久,一群学生是互相搀扶回到苏岩的身边,苏岩看到眼前这一幕,摇了摇头,他们的体力太差了,需要加大剂量啊。

苏岩的声音并不小,听到苏岩的话,众人瞬间只觉得自己要看不到明天的太阳了,一个个无力的躺在草坪上......等待着第三项的体力训练。

. . . . . . . . . . . .

宿舍区

d区301室

萧影此时躺在床上,根本不想有所动作,今天下午的训练真的是太可怕了,现身长跑又是蛙跳,紧接着推小车,往返跑,背靠背夹着球跑......

这一个个的项目,萧影都不知道自己是怎么挺下来的,应该说自己居然还能够活着走到宿舍,这简直就是一个奇迹。

咚咚咚!

这时候门外传来了敲门声。

“谁啊,我没有力气开门....”

“是我,江风,在没有力气,我们还要领取服装呢。”

“好吧,你等等,我马上就来。”

体力训练临近下课的时候,周静将每个人的学生证都给拿了过来,并且再三嘱咐:“这个证件是你们在学校的根本,绝不能丢失,否则会被逐出学校,因为没有证件学院不会承认你是本校的学生!”

萧影使出全身力气从床上坐了起来,拿起桌子上的一块类似于手表的物体戴上了自己的左手手腕,这是智能腕表,是周静随同学生证一起拿来的,而学生证就是一块类似于卡片大小的一张身份证明,萧影将学生证的正反面使用智能腕表扫描了一下,便将学生证收了起来,周静的话可不是开玩笑。

这个智能腕表比较比之外面的智能腕表还要高级一些,里面不但拥有最基本的存储搜索知识系统,而且还具有扫描重现系统,所谓的扫描重现就是通过腕表上的红外线扫描器对一块物体进行扫描,那么腕表便会记录下这个物体的一切特征,并且还可以在你想要使用的时候将之显现出来,这样就省去了携带的麻烦。

腕表的功能很多,萧影也没有玩过,暂时还没有搞懂里面所有的功能,但是一些简单的功能萧影还是会使用的。

打开房门,江风此时正在等候着,萧影将房门带上,并使用手上的腕表进行锁定,这就没有人可以悄无声息的进入自己的房间了,一旦有人进入腕表就会开始提醒。

“你还真是谨慎那?”

江风看到萧影在利用腕表设定警报功能,说道。

“我只是想试试这个高科技而已,毕竟我之前可没有用过这么高级的东西。”

萧影笑道。

“行了,咱们赶紧走吧,天都要黑了,按照我们俩现在的身体状态还不知道需要多久才能走到资源中心那里呢。”

江风催促道。

“好!”

然后两个人一瘸一拐的往资源中心走去,从他们俩的状态看来,苏岩今天下午的课程就知道有多么可怕了。

资源中心

这里是管理分配着整个学院的资源的地方,无论是食材的分配还是诸如一切的资源分配全归这里管理。

萧影两人一瘸一拐的走到了这里,径直来到服装领取窗口道:“老师,我们来领取一年级的军装。”

“请出示你们的学生证。”

窗口内的老师说道。

萧影在自己的腕表上点击几下,一份虚拟的学生证便出现在了腕表的上方。

“老师您看!”

萧影说道。

窗口内的老师粗略一看,便拿起一个类似于扫描器的东西对这个虚拟学生证进行了扫描。

滴!扫描完毕,学生为d级一班萧影!

紧接着,老师便将两套军装递给了萧影,萧影接过便让了开来,因为江风也要领取。

不一会儿,江风便也拿着两套军装来到了萧影的身边,说道:“影子兄,走吧,回去试试合不合身!”