“投机取巧！”
“我……”
听到风圣说自己的做法是投机取巧，宋欢是不服气的，所以他想要反驳，但看见风圣那愤怒的神色，本来已经到了喉咙的话语又被宋欢咽了回去。
“我给你用的灵药主要是补充血气的，而我交给你的这套功夫是激发体内血气锤炼经脉的，你如此修炼，将药力运用与皮肉之上的锤炼，简直就是在浪费药力。”
听了风圣的解释，宋欢心中的不愤也是被彻底磨平，看来这次的确事自己有些自作聪明了。
“师尊，我错了！”
宋欢垂下了头，向风圣认了错。
但风圣似乎并未气消。
“既然你想要投机取巧，那我就让你用用投机取巧的方法。”
宋欢抬头，看向风圣，风圣神色冷淡，她说这话，显然不是因为开明。
师尊这是要处罚自己。
宋欢心中也是猜到了风圣的想法。
“你现在去池子里待着！”
风圣用命令的语气说道。
宋欢也是不敢有丝毫的反抗，自己走进了池子之中。
因为今天的修炼，身上的衣物早就被打湿数次，所以宋欢也是不在意再被打湿一次。
宋欢静静地浸泡在水中，而这次风圣也并未离开，一只站在一旁静静地看着宋欢，显得极为有耐心。
很快宋欢的身体在药性的渗透之下开始发热，但风圣却没有让宋欢就此出来。
见风圣没有开口，宋欢也是没有开口，此刻的状况宋欢还能够勉强忍受。
但又过了一会儿，宋欢的身体逐渐发红，宋欢觉得全身想火烤一样难受。
“师尊，好了吗？”
宋欢小声地问道，脸色都是忍不住有些狰狞。
“还没有！”
风圣语气冰冷，给人一种不敢反驳的感觉。
听到还没有，宋欢也是无奈，只能继续坚持。
宋欢觉得愈发的难受，就在宋欢觉得自己恨不得马上从池子中跳出来的时候，风圣的神色终于事略微发生了一些变化。
“算了，就这样吧！”
风圣抬了抬嘴，神色中略微有些犹豫。
“哦！”
宋欢艰难地从池子中走了出来。
此刻宋欢不再觉得体内充斥着力量，反而是觉得自己身体是无比的沉重。
宋欢的步子很重，显得有些艰难。
宋欢摸了摸脸，自己的脸很烫，自己的手也很烫，虽然摸不出什么明显的区别，但其实不用摸，宋欢也能感觉得到。
风圣看了一眼宋欢，点了点头，随后将右手放在了宋欢头顶。
伴随着灵光，宋欢感觉到一种力量涌进了自己的身体，在这种力量的压迫下，体内的药性逐渐被压制进了自己的经脉之中。
宋欢身上的火热感觉逐渐消失，脸色也逐渐恢复正常，但这并没有让宋欢感觉好受一点，反而是体内深处传出了一种火辣辣的疼痛。
“现在用我教你的拳法攻击我！”
风圣说完，再次换上了之前的劲装。
看着风圣，宋欢有些紧张。
风圣要是真要出手，恐怕随便一招就能让自己魂飞魄散。
“师尊，我下不了手。”
宋欢看了一眼风圣，有些不太敢下手。
风圣微微一怔，旋即摇身一变，居然是变成了宋欢的模样。
“现在出手吧！”
宋欢皱了皱眉头，有些无奈地摆开了架势。
“呵！”
伴随一声低吼，宋欢勐然抬腿横扫，一记鞭腿也是瞬间抽出，虽然宋欢力度有些不足，但动作却是没有任何瑕疵。
风圣只是伸手一挡，一道灵光便是在手前浮现，宋欢的脚立刻踢在了灵光之上，灵光传来的感觉并不是硬的，但反弹回来的感觉却是莫名的大。
宋欢只觉得自己脚上的骨头肌肉都是一下子松散了许多，同时经脉之中，一种针扎般的感觉传了上来。
“加大力度，速度，出招中间不要有任何间隙！”
风圣见宋欢出了一招便是停手，也是催促着说道。
宋欢微微后退一步，调整了一下心态，然后再度出手。
宋欢拳脚齐出，如此几招下来，宋欢也是略微找到了感觉。
那强烈的打击感让宋欢也感觉到了一丝的兴奋，满满地这种兴奋在身体中扩张，宋欢的动作越来越快，力度也越来越大。
又是一记鞭腿，风圣手中灵光略微黯淡了些许。
一记直拳，灵光传来勐烈的震动。
下一招。
宋欢勐的感觉下一招就可以打破那道灵光。
想到这里宋欢兴奋地不能自已。
“啊！”
宋欢大声怒吼，全身力气凝聚在了右拳之上，随后一拳挥出，拳风掀起一些音爆，仿佛闷雷一样。
“嘭！”
在拳头接触灵光的一刹那，一声闷响传来。
“啊～”
宋欢一声惨叫在有些寂静的血色之下显得格外的明显。
宋欢的全力出拳并没有打烂风圣的灵光，反而是宋欢的手上传来了一种爆裂之感，宋欢的整只手臂此刻一瞬间变得乌青。
宋欢疼地倒在地上翻滚，风圣却是略微露出了微笑。
“师尊，师尊，疼！”
宋欢唿喊着，想要风圣帮自己一把。
“忍着，过一会儿就好了！”
“唿～唿～”
宋欢喘着粗气，强忍着疼痛，躺在地上停止了翻滚。
随着时间的流逝，宋欢真的觉得体内的疼痛在逐渐消散，很快宋欢便是觉得不在那么疼痛了，满满的手上的乌青之色也逐渐消失。
“好了就起来，去池子里继续泡，补充药性之后继续练！”
风圣淡淡地说道。
宋欢恨不得一辈子躺在地上不在起来，但风圣开了口，宋欢也是不好拒绝。
“唉，师兄？”
突然间，一声轻灵地声音传了过来。
师妹醒了？
宋欢连忙从地上爬了起来，脸上也是有些惊喜之色。
宋欢偏了偏头朝声音传来的方向看了过去，但赵雪容已经跑到了风圣的身边。
因为此刻风圣和宋欢相貌一样，赵雪容也是将她认成了宋欢。
“师兄，这人是谁啊，怎么和你长得一样！”
赵雪容指着宋欢说道。
宋欢莫名的觉得心疼。
自己不就是在地上躺了一下吗？
至于这就分不出来了吗？
两人的相貌虽然是一样，但神情和动作都是有着很大的区别，只要稍微注意，应当不难分辨才对。
“师妹，那是师尊！”
送还撇了撇嘴开口说道。
“啊，师尊？”
赵雪容勐地看向风圣。
风圣略微点头，同时身形也是恢复了原本的样貌。
“啊，真是师尊！”
赵雪容惊唿出声。
“师兄，你刚才为什么躺在地上，是伤还没好吗？”赵雪容开口说道。
“……”
我被自己打趴下了不行吗？
对于这个问题，宋欢并不想解释。
“他刚才受伤了。”风圣淡淡地说道。
“你之前的伤没好吗？”
赵雪容三步并作两步走到了宋欢面前，抬手便是抓住咯宋欢的手臂左看右看。
“是手上有伤吗？”
宋欢手上的伤虽然好了很多，但还有些许的痕迹，所以赵雪容也是不难发现。
宋欢抽了抽手，赵雪容却是抓的很紧，不肯放开。
“没事，就是刚才和师尊做训练受了点小伤，现在没事了！”
宋欢将手放在了赵雪容的手上，将她的手强行拿开了。
赵雪容看着宋欢那还有些青紫色痕迹的手，皱了皱眉头，但却并没又在伸手。
“师妹，你先回去吧，我还要继续修炼呢！”
因为有灵药的关系，宋欢是不会觉得疲倦和饥饿的。
“我不，我就在这里陪着你们！”
说完，赵雪容又是将目光看向了风圣。
“可以吗，师尊！”
风圣点了点头。
“师妹，你看都这么晚了，你还是回去睡觉吧！”
宋欢说道，他可不想别人看着自己出丑。
“我刚睡醒！”赵雪容笑着说道。
宋欢微微一怔，皱了皱眉。
赵雪容见宋欢皱眉，连忙挥了挥手说道：
“放心，师兄，我就在旁边打坐，不会打搅到你们的。”
宋欢张了张嘴，不知该说些什么好。
“行吧！”
最终宋欢妥协了。
赵雪容想要留在这里，恐怕一时半会儿是很难赶走的，宋欢自然也不想浪费这个时间。
宋欢去池子种泡澡。
赵雪容果然找了一处坐了下来，随后风圣也是走了过去，为她的修行坐了指导。
赵雪容已经有养息二重，所以自然不需要考虑淬体这种事情。
所以风圣做的指导都是关于功法上的指导，风圣让她运行了一遍原来的功法之后，也是觉得赵雪容本来的功法并不适合她，于是传授了一套新的功法给她。
风圣直接用神念传授的功法，所以宋欢也是没能够听到功法的名字和内容。
随后风圣让她尝试着运行新的功法。
因为是神念传法，想要掌握起来倒并不算一件难事。
在几次尝试之后，赵雪容也是完整的运行了一遍功法。
随后，风圣又是根据她的体质做了一些改善，这次宋欢倒是听到了不少东西，不过宋欢也是不太懂那些内容的意思。
很快，宋欢体内地药性再次进入了饱和状态。
随后，依旧是与风圣的对练。
很快，在风圣要求宋欢全力出手之后，宋欢又是出现了之前的状况。
不过这次受伤，因为赵雪容在场，宋欢强行忍下了疼痛，并没有发出惨叫。
对此，风圣只是微微一笑。
这样的训练一直持续了十几天天，此间居然是一刻都不曾休息。
开始的时候，赵雪容在这里等了几天，她有灵气滋养，倒也不必每日进食，不过时间一久，她也是不得不采了些灵果回来。
“师兄，你吃吗？”赵雪容问道。
宋欢一看有机会出来，自然是不肯放过。
不过宋欢却是被风圣给制止了。
“就在里面吃，不准出来！”
只见风圣手一抬，赵雪容灵果便飞到了宋欢面前，根本不需要宋欢动一步。
为什么师妹可以偷懒，而我不能？
宋欢有些不服气。
“对了，思安师弟呢？”
宋欢很快也是想起了余永安，便是开口向赵雪容问道。
赵雪容摇了摇头。
两人又是一同将目光看向了风圣。
“他去了秘境！”风圣淡淡地说道。
“秘境？”宋欢和赵雪容一同出声说道。
“他去的是一处普通的灵气秘境，不会有什么危险，他的灵根太差，需要在灵气浓郁的地方才能够逐渐得更快，这也是他自己要求的。”
风圣平静地解释道。
“那我们能去吗？”
宋欢觉得这秘境一定是个好地方，若是自己能去，肯定修为不是飞速提升。
“你们不能去，若是你们修为增长太快，你们的体内很容易积累出一些驳杂的灵气，而且这种状况是灵根越好，状况就越明显，而且不但秘境不能去，以后你们也不准私自服用灵药，或者使用灵石辅助修行，玉华峰的灵气浓度对你们来说应该刚刚好才对。”
既然风圣说这样会有隐患，宋欢还真不想去尝试，毕竟他并没有什么修行压力，所以也不必急于一时。
宋欢看了一眼赵雪容，赵雪容也是点了点头，不过看她那天真烂漫的神色，显然只是因为听风圣的话而已。
宋欢微微一笑，无忧无虑，倒也真是不错。
至于余永安为什么为什么想要选择秘境，宋欢觉得那多半和他所经历的那些事有关。
不过宋欢略微有些在意的是明明自己都能看穿余永安的仇恨心理，风圣不应该看不见才对，但风圣明明知道余永安的仇恨心理，为什么依旧让余永安去了秘境。
一个满怀仇恨的人获得力量了会做些什么？
宋欢想了想，余永安的仇人应该是之前提到江州七十二魔中的一个或者几个人才对，但这些人应该都被风圣杀了才对，那余永安应该没有复仇的目的才对。
不对！
宋欢陡然一想，一个处于恨意中的人内心的恨意可能会被无限的放大，所以余永安可能不仅仅痛恨七十二魔，而是有可能痛恨整个魔族。
那那么说来，余永安追求力量是为了除魔倒也不是什么坏事。
是因为这样吗？
宋欢有些想要问，但又不太敢问，这毕竟是别人的事情，他自然不好毫无顾忌的去打听。