“五行锻体术”和五行拳有异曲同工之妙，引导五行之气壮大五脏六腑，“上清引气诀”是一门修炼真气的法门，开始也是以打通经脉为主，之后就是单纯的增加真气总量了，配合“五行锻体术”以达到易骨、强筋、洗髓之效。
这“阳日阴月存思法”，却是存思日月运转，天地阴阳运行，使灵魂既得到滋养，而又阴阳平衡。
汪鹏凭着自身的天赋，应该要不了多久就能达到炼气壮魂前期的顶峰，不过灵魂相对肉体来说还是太弱，现在最主要的就是要努力练习“阴阳日月存思法”增加灵魂强度，等灵魂和肉体相平衡之时，就可突破到炼气中阶。
他从储物袋中拿出一个蒲团，盘膝坐在上面，按照“阴阳日月存思法”上的记载，闭目凝神，抱守元一，因他之前也是入定练功，到也熟练，很快就入了定中。
不过当他试着存思日月运转之时，却总有杂念前来打扰，等自己回过神来重新开始时，那杂念却又出现，周而复始，令人不得清静。
不过这本来就是正常的现象，汪鹏也不意外，他开始念诵“阴阳日月存思法”之前的“太清清静经”：“夫道一清一浊，一动一静，清静为本，濁动为未…………各己清静，信受奉行。”接连诵读几遍下来，通晓经义，果然诸杂念不再四窜，人已清静，思唯专一，于是他按经所言，又存思起来。
存思，又称存想，存神。存指意念的存放，思指瞑思其形。开始时思其形，而后要观其神。
此时，汪鹏灵魂，前有日，后有月，阳气在前，阴气则后，尔后日往则月来，月往则日来，日月阴阳返转。
汪鹏的灵魂就如一颗小树般，日在前时，带来温暖，带来能量，月在前时，带来甘露，带来精华，如此日益月滋，阴阳平衡，汪鹏的灵魂以肉眼可见的速度不断的成长，直到他觉得灵魂已经饱和时，才停止下来。
汪鹏感受了一下灵魂的强度，却是增强了有十分之一。接着汪鹏再把神念也试了一番，这神念就是之前打开储物袋所用的那股精神，可以用作炼丹炼器还有查探周围情况等作用，不过到了金丹期时，神念则会化为神识，作用更加强大。
汪鹏把神念展开，没想到方圆五十米之内的人和物感觉的一清二楚，这般多用了几次，神念就可以收放自如，如果有谁窥视自己就不是那般容易了。
收起神念，真是没想到自己第一次修炼就有这般效果，不过这也在意料之中，灵魂肉体理论上是平衡相依，俗话说强大的身体支撑强大的灵魂，而现在汪鹏的肉体相比灵魂来说强大许多，因而灵魂才能这般迅速壮大。
等到灵肉相平衡之时，修炼的速度也就不会如这般迅速了，所以修士不光是要修炼灵魂，增加真气，更应该修炼肉体。
汪鹏稍稍休息了一番，又接着开始练习“上清引气诀”，同样是平心静气之后准备入定。
入定之后，汪鹏根据心法开始感受灵气，也许是第一次修炼的关系，也许是其它的一些原因，半个时辰过去了，却是一点灵气都没有感受到，渐渐内心之中开始有些心浮气躁起来，越是如此，越感受不到灵气。
汪鹏醒来，回想到经书有介绍到这种情况，一般都是发生在那些天赋比较高的修士身上，这些人往往对灵气的亲和力很高，积年累月下来，灵气好似体内的器官一般，正常情况下很难感受到。
如果是有师傅或者在门派之中，就好办了，只要用一颗引灵丹或者干脆师傅帮忙在体内结下一枚灵气种子往往就能解决。
可是他即没师傅，也没门派，引灵丹的药方是有，可是看上面的药材也不是自己一时半会能找的到的，这可怎么办？
他皱着眉头思考了很久，灵花一闪，却是发现自己好像进入了误区，要知道他的体内现在已经有了真气存在，为何还要去感应灵气？只要运转心法，真气流动，那灵气承着真气的吸引自然会进入肉体，到那时想要感受不就很容易了。
想明白了，他直接运转心法，原先真气虽然会自动运转，然而速度却非常缓慢，还是按原先的路线在运行，而心法中所传真气路线并不相同，因而他才感受不到灵气入体。
现在按心法所指的线路运行，那真气沿着经脉快速的流转起来，才运行了一个周天，只见从体外进来一丝丝比头发丝还细小的雾气，细观好似闪着丝丝白色的光芒，溶入了真气之中，而后真气运行到丹田处，又把真气重新压缩，一些无用之物同时排出体外。
汪鹏恍然，原来这就是灵气，接着他把神识转到体外，这次却非常容易的感受到了灵气的存在，只见身体四周盘旋着那些闪着白色光芒的雾气，随着自己真气的运转，在那欢心雀跃，都排好队顺着毛孔一丝丝的进入了他的体内。
随着越来越多的灵气入体，汪鹏觉得身体内部传来阵阵清爽之意，浑身舒畅，难怪修士会喜欢一天到晚打坐修炼。
等到天亮时分，真气量以肉眼可见的速度增加了一些，不愧有着四十天赋，修炼速度真是飞快无比。
不过运转这上清引气诀，灵气溶入真气之后会在丹田重新压缩了一遍，这样一来不会使他的根基不稳，二来也使得他的真气比常人来的雄厚，这般虽然会对修炼的速度有所影响，但是考虑到他的天赋，却也不算什么。
清晨，汪鹏从入定中醒来，呼出一口浊气，感觉自己整个人的精神重来没这么好过，两个字舒畅，恨不得再重新再打坐一番，不过他知道修炼应该劳逸结合，而且沉迷修炼之中也容易产生执念，对己不利。
汪鹏念了几遍清静经，扫除杂念，而后洗漱一番，吃过早饭又开始练习五行锻体术来，这五行锻体术与五行拳到也有些相似，都是引五行灵气锻炼五脏六腑。
不过到底是仙家法门，效果却是更好，练完三遍下来，就算他现在已是突破到化劲的肉体，还是随着汗液排出了一些污垢，而且此法门居然还有粹炼真气之效，使得体内真气更加纯厚。
练完之后，汪鹏看了看身上的污垢，又要去沐浴一番，想了想觉得应该要尽快把几个常用的法术和符箓练会，如那“清洁符”，学会之后就不用像现在这般麻烦了。
这“阴阳无极天宝本愿真经”有几点让汪鹏很是诟病，一来实在太晦涩难懂，二来都没有介绍低级修士可以使用的法术，都是金丹之后才可练习的道术，三来记载的炼器方法，除了那五行之剑之外，所用的天材地宝都是听都没听说过的。
其中的炼丹术也是同样，丹方中所需的灵药无不是至宝，还有那阵法，干脆就需要金丹境界才能布置的出来，搞的他现在都没有什么防身手段，要不是自己还有三本战利品，照着真经那自己除了能慢慢修炼，其他的真是一样都学不会。
一边学习法术，一边还要学习符箓之道，到时可以炼制几张符箓防身，也可以让在之后的两个帮派的冲突中有个应急手段。
照理说汪鹏现在完全不用再去趟那趟浑水，不过到底还是眼馋他们手中的灵石，也想亲眼看下修士是怎么样对决的，想想他备些后手，应该也不会遇到什么危险。
接下来，他拿出那本渡人经，翻到后页看了起来，没一会就选到一门法术，却是那火球术，至于为什么选它，还是因为前世小说之中这火球术是最有名的低阶修士必练之术，再想到之后炼丹炼器，控火也是重要一环，自己也可以从火球术上先练习起来。
他逐字逐句的仔细阅读这门法术的要点，而后背诵起来，做到倒背如流之后，按书上所说开始练习起来。
汪鹏按照脑中的法门，搬运起体内的真气，再念咒掐诀，开始还没什么反应，等过了三息之后，食指间感觉到有微微的热气，而后越聚越多，好似有火苗要窜起，这时汪鹏兴奋起来，没想到他的情绪刚一波动，那还没窜起的火苗，就“噗”的一声变为一股青烟，消散在了空中。
这次火球术最后关头的失败，到也给了汪鹏一定的经验，知道这修道无论如何都应该控制心神，让自己时刻都处在一个稳定的状态之中，想想如果在战斗之中一个失神，或许换来的就是自己身死道消，看来这心性还是锻炼的不够啊。
他吸取刚才的经验，先平心静气，接着还是一样的步骤，等三息之后，指间热了起来，他屏息静气，一点都没放松，接着就指间就窜出一股一寸多长的火苗来。
汪鹏是即新奇又兴奋，发出了生平的第一个法术，感觉实在是太好了，接着他口中念到“去”，那火苗就朝着前方飘去，不过最远只到了离他一丈处，就消散在了空气之中。