自从恢复神识后，赵谰又开始了与以前一样的修炼生活——接任务、炼化庚金之气、练习炼器术、参悟功法，只不过比以前又多了一项用重力阵锻炼肉身。这样的修炼生活无疑是枯燥乏味的，但赵谰却将这样的生活一直坚持了六年才结束。六年来，赵谰再也没有出过宗门，不是因为害怕，而是忙碌的修炼不能让他再抽出时间来想出宗的事。
六年时间，赵谰的真气修为也已经到了练气八层顶峰，打通了二百四十个窍穴，如今离练气九层也只剩一步之遥了。但就是这一步之遥却将自修真以来一直勇猛精进的赵谰给难住了，他早在一年前就已经达到了练气八层顶峰，但整整一年时间，他竟然无法感应到炼气后期节点的位置。发现这个情况，赵谰自己都有些不理解了，窍穴当中就有自己引入的先天元气，他也可以感应到那节点中确实有先天元气的存在，并与他有联系，但他却偏偏无法确定那节点窍穴的位置。赵谰明白，他这是碰到了修真者常见的修炼瓶颈，也正是因为这瓶颈的存在，才让他不得不结束结束持续六年的苦修生活，专心想起突破瓶颈的办法。
修真者碰到修炼瓶颈是很正常的事，与资质无关，这是每个修真这都会经历的事。有的人遇到瓶颈一个感悟就突破了，有的人却一直到死都不能突破。像赵谰这样被瓶颈困住一年的情况还是比较常见的，是以他并不是很迫切的想要解决掉这个瓶颈，欲速则不达的道理他还是很了解的。
这六年里，除了真气暂时修炼到了瓶颈外，赵谰其他方面的修炼进展还是蛮大的。首先就是关于开创新法术的进程，六年时间，赵谰终于以锁空掌残篇为基础创出了一门自己的法术，称为锁灵掌。
六年前，赵谰神识一恢复，他立刻就开始了自己对新法术设想的实验，当然这个过程肯定不会是一帆风顺的。在实验刚开始的时候他就遇到了一个致命的问题，法术要用真气为起始驱动能量，按赵谰的设想，他的新法术是要锁住飘荡的空气。而空气是无形无相的，要用真气约束乃至控制它们，就需要对真气有极高的控制力。赵谰修炼出真气才几年，对真气的控制力哪里能达到控制空气的程度呀！
是以还没有正式实验法术，赵谰的设想就面临被推翻的可能，这一度让他很沮丧。不过赵谰毕竟不是一个轻言放弃的人，他在认真思考了几个月后，突然异想天开的想到既然不能用真气控制空气，那就换一种力量。顺着这个思路，他首先想到了用神识来催动法术，不过马上又被他否决了，因为他对神识的控制力并不比真气强多少。排除神识后，他掌握的力量就只剩下肉身力量了，而且他对肉身力量的控制力也的确是他所掌握的力量中最高的，自然而然的他就将注意力集中到了肉身力量上来了。
最后的结果证明他的发散思维所产生的设想确实是可行的，半年后，他成功地用肉身力量控制住了空气，法术好像成功了。但要开创一门法术显然不是如此简单的，一个问题解决了，新的问题就接踵而至，而且一来就是两个。肉身力量是能控制空气不假，但他所控制的空气只能在身体周围产生作用，简而言之就是量太少了，不仅如此，他所控制的空气对物体的作用力太小了，根本达不到他预想的掌控敌人行动的效果，简而言之就是质不够。量和质都不行，也就说明这个新法术是一个废术，辛苦努力一年却得到这样一个结果，换做其他人恐怕早就放弃了。但他也是创造过好几次功法的，自然深深的明白创造一门法术的艰难，是以在发现新法术是一门废术后，他并没有沮丧。废术至少也是一门完整的法术，只是威力不尽如意罢了，在改良就是了，因此他又开始积极地寻找起解决新术威力弱的方法来。
新术威力弱的问题赵谰足足想了一年才找到了解决之法，他想到既然空气的质量不能达到新术预想的威力，那不如换一种能量试试看。天地间广泛存在的物质可不是只有空气而已，还有无尽的天地灵气，相比于空气，灵气的质量何止大了百倍，如果能控制灵气作为新术发挥威力的介质，那威力恐怕会相当可观吧。想到了这，他立马就付诸实验进行验证。
灵气的质量的却远远胜过空气，但要想控制它也要远比控制空气难的多。他只用半年多的时间就初步掌握了控制空气的要诀，但为了研究用肉身力量控制灵气的法门，他足足用了两年。改良后的锁灵掌继承了之前研究出的废术主体，但又做出了一些改变。有鉴于灵气的难于控制，他不再像之前控制空气那样分散控制，而是将其集中于掌心控制，攻击时就将其甩出。
当然在这个过程中又产生了一个新的小问题，那就是如果只是将灵气简单的压缩进掌心，控制的灵气自然也不会太多。灵气的量不够，锁灵掌的威力自然就又会大打折扣了，这就又会步之前废术的后尘了。对于这个问题，作为穿越者的赵谰自然很快就找到解决办法了，那就是旋转。将掌心中已控制的灵气进行旋转，旋转的离心力不仅会将掌中的灵气再次压缩，还会将周围未控制的灵气也拉入进来。这样一来，就同时提高了掌中控制灵气的质与量，锁灵掌的威力直接来了一个爆发式的增长。
不过凡事有利就有弊，旋转的确令锁灵掌的威力大增，但也同时加大了施展锁灵掌的负担。控制灵气的质量加大，势必会加大对肉身力量的消耗，同时旋转灵气也是要消耗神识的，也就是说，施展锁灵掌是要同时消耗肉身和神识两种力量的，代价可想是而知的。
锁灵掌源于锁空掌，却又与锁空掌走的是两条路子，单以威力而论，它自然是不能与锁空掌原版相提并论啦。锁空掌原版完全就是一门全能法术，远攻近守，妙用无穷，而与之相比却只能在中、短距离交战之中起到作用，且只有此时就只有攻击，没有防守。二者简直没有可比性，但是对于他来说，与原版的锁空掌相比，锁灵掌却对他用处更大。
首先锁灵掌使他对肉身力量的运用达到了一个新的层次，之前他的肉身力量就只能在近身战中才能发挥作用。但有了锁灵掌后，肉身的攻击范围突然延伸了一大截，这可是一个不可思议的突破啊！其次，锁灵掌将灵气集中后，可不单单只是可以用来攻击而已，他自己是不是也可以将这灵气炼化成自身真气来提升修为呢？
答案当然是肯定的，关于这一点他可是亲自试过的。虽然以他现在的修为不能一下子将锁灵掌集中的灵气全部吸纳入体炼化（如果他不想爆体而亡的话），但即便只是炼化一小部分，效果也是显而易见的。虽然比不上炼化庚金之气的效果，但胜在成本小，且无副作用。而且随着修为日高，他相信借助庚金之气修炼的效果也会逐渐降低，等他到了筑基期后，估计在炼化庚金之气修炼恐怕效果就会微乎其微。到时以他的灵根资质，修炼速度估计会像龟爬一样，到那时才是锁灵掌辅助修炼功用真正发挥作用的时候。
除了这些锁灵掌自带的好处之外，他在研究锁灵掌实战使用时还发现锁灵掌如果与一门法术配合使用的话，将会令锁灵掌的攻击威力再有一个提升，这门法术就是他七年前第一次斗法的一件战利品——极光化影术。
他得到极光化影术已有七年了，七年时间已经足够他将这门法术练得炉火纯青了。这极光化影术在他手中的威力自然远超那死在他手中的粗狂男子了，因为他的真气质量以及肉身强度都远超那粗狂男子。这门法术他现在使用虽然还没有达到极光的效果，但也已有化影的味道了。
这门法术既然对速度要如此大的提升，他自然而然的就想到了将其与自己的新术锁灵掌配合使用了。以他的悟性要将两门不干扰的法术一起用出自然不是一件多难的事了，经过一段时间的摸索，他很快就能将两门法术完美的一起用出。事实证明一加一的效果远不是二能比的，将这两门法术同时用出后的威力即便是他自己都认为自己是躲不过的。
实验两门法术配合的威力时，他在三十丈外设了一个移动靶，之后他发动法术向靶子进攻。三十丈的距离在极光化影术的增幅下几乎一闪而过，短短几个呼吸间，他的锁灵掌在靶子还没有完全移动的瞬间就将其炸得粉碎。这样的效果虽然只是面对死物而产生的，但他相信，如果在斗法过程中突然对敌人使出这一招，敌人在出乎意料的情况下，也会与死物差不多，这一招简直就是他现在最强的杀手锏。