从小山里出来后，方明宇开始了对人体经脉的研究，虽然他曾叱咤黑市拳坛，但对于人体的经脉却一无所知。当时在黑市拳坛混迹的人，基本上都是靠的都是力量、速度以及相应的格斗技巧，就那唐龙来说，他的日常生活非常规律，仿佛是为格斗而生，每天除了饮食休息，就是疯狂地训练。他不沾烟酒，没有任何不良嗜好，因为他要始终处于最佳的身体状态。唐龙非常重视力量和击打威力的训练，每天都进行高强度的深蹲练习，用最坚硬的物体练习踢腿，锋利的“大斧”就是这样练成的，但他不喜欢有氧训练，很少跑步和爬台阶。从这点可以说明，黑市拳坛的人完全靠的就是不要命的训练，而并不是说去打通人体的经脉，确实，在那个蔚蓝的星球上也没有异界这样充足的灵气。
方明宇从爷爷方傲那里拿来了一本名为《人体经脉图》的典籍，然后把自己关在了房间里，认真地研究了起来。
人体内经脉一般可分为十二经脉，奇经八脉，十二经络是指胆经，肝经，肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经，这十二条经脉，此十二经络连接了人体内，心肺肝脾肾，大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦等五脏六腑之正气，并使按十二时辰的并化，自然而然的周天运转，其实这十二经络，在每一个正常的人体内都是连通的。
看到这些，方明宇可以说是一知半解，只好继续向下看，寻求答案。
十二经脉对称地分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢，足经行于下肢；阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑
看到这些方明宇对于人体经脉稍微有了一丝了解。
人体内经脉有如羊肠小道，十分微弱，但修持得法之人。其身上的十二经络，就如康庄大道一般，甚至能成为人体内正气高速运行，其人脉络内的气息犹如出闸的洪水一般。人体十二经脉，对应十二地支，脉中的气息虽按时变化，但却截然不同于人体内的血脉和血管。人体十二经脉属于气脉，脉中并没有血的流转，另外，人体内还有任脉，督脉，冲脉，带脉，阴维脉，阳维脉，阴跷脉，阳跷脉，等奇经八脉，此奇经八脉又不同于十二经络，他平时并不参与人体内脏腑之气的运转，奇经八脉并非是只负担着十二经络之中的气息盈亏的补泻，奇经八脉其实也有着自己独特的运行规律，此奇经八脉对应于一年之中的二至二分四立这八个节气，一般内劲的修炼，就在于开发和强化已经正常运行的十二经络和奇经八脉，并使人体正气变得十分的旺盛。
看到此处，方明宇恍然大悟，原来先祖所说的修炼之法就是先打通奇经八脉，然后再引灵气入体，达到事半功倍的效果，所谓“磨刀不误砍材工”嘛。
典籍下面记载的便是每个经脉所有的穴位，对此方明宇亦是更加认真，幸亏典籍上还附有人体经络图，要不然方明宇真是有苦说不出啊。
手太阴肺经
(11穴)：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
手阳明大肠经
(20穴)：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃。巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。
足阳明胃经
((45穴)：承泣、四白、巨髎，地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、脾关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑。
足太阴脾经(
21穴)：隐白*、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包。
手少阴心经
(9穴)：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。
手太阳小肠经(19穴)：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。
手少阳三焦经
(23穴)：关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、躇会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘛脉、颅息、角孙、耳门、和髎、丝竹空。
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任脉
（24穴）：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。
常用经外奇穴
（总36穴）1．头颈部（12穴）：四神聪、印堂、鱼腰、上明、太阳、球后、鼻通、金津、玉液、夹承浆、牵正、翳明、安眠。2．躯干部（8穴）：三角灸、提托、**穴、定喘穴、夹脊、痞根、腰眼。3．四肢部（16穴）：十宣、四缝、中魁、八邪、落枕穴、腰痛穴、中泉、二白、肘尖、环中、百虫窝、鹤顶、膝眼、胆囊穴、阑尾穴、八风。
看完这些，方明宇心情也变得异常的舒畅，毕竟这也算是解决了一件异常重要之事，对于自身的修炼，方明宇向来不敢马虎。
方明宇对着经络图和自身的情况，对经脉了解一遍后，就把经脉都记住了，至此，方明宇才放下心来，以后要做的就是在最短的时间内打通体内的奇经八脉了，对于这项艰巨的任务，方明宇还是有些很大的信心的，因为“要想成功，都必须付出成倍于常人的努力”，对此这点方明宇是异常的清楚。