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篮球嘉年华 第十三章 队内训练(二)

张玉百纳跑回半场,在经过陈鹏的时候,在他耳边说道:

“现在扯平了,有啥招都使出来吧。”

说完,便跑回三分线站好位置,等待进攻。

陈鹏接到发球,带过半场,看着眼前的张玉百纳,等待队友落位,俯身快速的运着球,眼睛盯着张玉百纳,恶狠狠地说道:

“看好了,小爷是咋样过你的。”

张玉百纳不屑的说到:

“行了吧,就你?我还不了解你,哥要是使出全力,你就是个菜。”

嘴里虽然这样说着,但张玉百纳不敢放松,知道自己面前的陈鹏是个突破高手,但投篮不稳定。

张玉百纳便小心翼翼的始终和陈鹏保持一定距离,那意思很明显,防突不防投。

陈鹏见到张玉百纳这个样子,便缓缓地运球推进,在踏入三分线的时候,见张玉百纳还是始终和自己保持一步的距离,陈鹏也不再拖延,突然启动,右手猛地一拍球,向右边跨出一大步,启动瞬间便到了张玉百纳身侧,深知陈鹏速度的张玉百纳毫不惊慌,一个侧滑步,就用自己比陈鹏强壮的身躯顶了上去,胸膛死死地顶住陈鹏。

身前传来的力量让陈鹏步伐有点紊乱,快脱手的篮球,让陈鹏只好停下脚步,稳住身形的的同时把篮球抱在怀里,斜眼看到黄浩身边有空隙,直接甩手把球塞过去。

黄浩见到陈鹏把球扔过来,正准备上前接球,

“啪”

一声脆响,一只修长的手臂出现在传球路线上,把篮球截了下来。

“快攻!”

邢云鹏大吼一声,便运球向前场狂奔而去。

不得不说,二队虽然身体瘦弱一些,但相对的速度就提起来了。乔峰、丰田等人虽说耐力惊人,但短距离冲刺也比不过他们。

邢云鹏运球冲过半场时,一队只有张玉百纳在自己前面,而二队除了李涛都已经回防了,王健省和黄浩挡在自己身前,陈鹏和韦博鑫在三分线内把张玉百纳一前一后围了起来。

邢云鹏肯定,自己只要把球传给张玉百纳就会被断。

所以,邢云鹏干脆放弃快攻的心思,稳住球,在三分线外慢慢悠悠的晃荡。等到乔峰他们都过来,并且站住位置后。

邢云鹏把球分给三分线左侧45度的张玉百纳,自己空手冲进内线跑位。

张玉百纳接到传球,没有浪费时间自己单干,招手把丰田从内线叫出来挡拆。

不得不说丰田的挡拆技术很棒,张玉百纳借助丰田两米的宽阔身材,把陈鹏挡在身后,溜着身子进入内线,丰田也在成功挡拆之后,从另一侧向内线冲击。

韦博鑫原本是跟防着丰田出去的,在张玉百纳拜托陈鹏后,就上前卡住张玉百纳,但在他和张玉百纳纠缠的时候,丰田已经快速冲进内线,陈鹏那瘦弱的身影根本不抵用,更何况他还在丰田身后。

张玉百纳没辜负他组织后卫的名头,手腕一抖,就把篮球直直的塞进内线,送到正在往内线运动的丰田手里,丰田伸手把篮球揽到怀中,怒吼一声,向前一个大跨步,正准备起跳,李涛放弃了和乔峰的纠缠,补防上来,高举双手,用壮硕的胸膛死死顶住丰田,丝毫不给丰田一点起跳空间。

丰田被李涛卡住之后,架起胳膊抗住李涛,双手抓球往地上拍去,篮球穿过李涛裆下并不宽阔的空隙,弹到乔峰手里。

乔峰不浪费机会,一脚踏进油漆区,身子微蹲,随后便像弹簧一般,高高跃起。

右手高举篮球,在身体升至最高点的时候,头部已经超越篮筐的高度,下巴堪堪与篮筐平行。双腿向后弯曲,右手持球拉至脑后,弯成了如同弓一样的形状,

“吼”

嘴里大喝一声,像是拉满的弓弦突然崩开,右手急速向篮筐劈去。

“哐”

篮筐剧烈的抖动着,乔峰右手抓着框,身体随着惯性的作用摇摆着。

“啪嗒”

乔峰落地,和丰田击了下掌,没多说话,快速回防了。

对于丰田,他也是训练的时候了解的,今年高二,去年以高一新生的身份带领圣安中学强势杀入全国大赛西北区八强,今年被四中的前景打动了的他,毅然决定转学到这。

看了看身边的队友,丰田笑了笑,要是去年的队友实力哪怕有他们的一半,我也有信心进入全国大赛决赛圈。心里默默地感慨完,丰田又以极高的热情投入到对抗中。

陈鹏发球后,突然把二队的几人都叫了过来,低声交流了几句,就又开始对抗。

这次所有人都知道了他们在说什么,二队坚决以一个李涛为内线核心基本点,其他几人在三分线处来回跑动的小球方针执行。

篮球来回导了几次,两队你来我往,终于韦博鑫在弧顶处空位拿球,毫不犹豫的跳起出手

“唰”

三分命中,韦博鑫兴高采烈的与队友庆祝着。

场外,杨福森和周天平俩人脑袋凑到一起交谈着,

“恩,乔峰或丰田在内线拿球牵制,其他人外线跑动。毕竟他们五个都有很强的外线投射能力。”

“也可以让张玉百纳负责组织,虽说身体素质普通,但他的大局观、传球视野和传球技术都非常出色,球风也很无私,不粘球,不浪投。”

“这会不会浪费了乔峰的内线威慑力。”

“可以让乔峰在内线牵制,张玉百纳在弧顶组织,其余人穿插跑位。如果对方防守厉害的话,可以打挡拆,或者让乔峰、丰田其中一个在高位持球组织。”

“哈哈,越说越兴奋啊,这帮小孩太有天赋了。”

“看,二队的打法,有点跑轰的味啊。如果让张玉百纳带着二队的其他人的话,效果应该也不错。”

俩人叽叽喳喳的讨论的不亦乐乎,而场上两队也打得热火朝天,二队虽然纯实力比不上一队,但凭借精准的外线投射和李涛内线稳定的篮下勾手,也在比分上死死咬住一队。

就在杨福森和周天平激烈的交谈时,三十分钟的对抗赛结束,没有上场的俩人犹犹豫豫的低声告诉俩个教练。

“哦,小伙子们,结束,结束了啊。休息一会,准备训练了。”

如梦初醒的杨福森抬头向场内喊道。

随即他便转头看向那俩没上场的人,说道:

“你们的数据统计呢?拿给我看看。”

接过俩人递过来的纸张,杨福森和周天平又凑到一块低头看去。

“恩,44:32

乔峰10分11板4次助攻6封盖5抢断,盖帽后对篮板的保护的还有欠缺。丰田6分10板3助攻3封盖3抢断,不错啊,四投三中。吴罗本8分4板1助攻,他的协防还是不错的,只是体现不到数据上。邢云鹏14分2板2助攻2抢断,得分能力一流啊。张玉百纳6分5助攻,组织能力一流。”

翻了一页,继续读道:

“陈鹏6分2助攻2抢断,这小子就是太毛躁。黄浩4分4助攻,意识不错,防守也很积极。王健省6分1板,投射能力不错。韦博鑫10分2板,三分精准,值得好好培养一下。李涛6分6板2封盖,果然有点实力。”

坐在地上休息的时候,邢云鹏疑惑的看向乔峰,问道:

“乔哥呐,进攻咋不用全力啊?看你就出了几次手。”

乔峰抹了一把汗,笑着说道:

“我尽全力了啊,只不过用在组织上了,没有单打的欲望。”

只休息了片刻,就又开始了训练。

先是全队合练,合练完了之后,每个球员再开始自己的专项训练。由杨福森指导。

比如陈鹏缺乏对抗性,就加强对抗训练。

杨福森和周天平满意的看着正在积极训练的众人,脸上露出了会心的笑容。