唐云龙表情严肃的大声说道：“大师伯，你放心，我唐云龙既然已经拜入师门，成为程式八卦一派的弟子，自然要承担起维护师门面子的义务，日后如果有人敢往掌门师兄的脸上抹灰，就是追到天涯海角我也要杀了他，为师门讨回公道。”

程山河哈哈一笑，脸上笑开了花，接着开口说道：“好！，不愧是唐老爷子的孙子，重情重义，从今天开始你就正式成为程式八卦门的第四代内门弟子，现在我就开始教你咱们程式八卦掌的绝学也是武当纯阳宫的镇派之宝：纯阳功！”

“古人有云：武当一黄庭，纯阳分三枝，我们程式八卦掌的秘传纯阳功就是其中之一，相传此功法乃纯阳真人吕洞宾所创，是道家养生，健体，御敌的内家拳法，后来传给全真教的王重阳，王重阳座下有全真七子，当时被称为北七真，和刘海蟾座下的七位真传弟子七名，全真七子后来将武当的纯阳功发扬光大，我们程式八卦掌的祖师董海川就是在武当山上跟一名绝世高人学到了此等绝世功法，以至于后来成就了八卦掌的辉煌。”

“纯阳功和江湖上其他的武功心法一样都是：内练一口气，外练筋骨皮，就连一直都披着神秘面纱的少林易筋经和洗髓经也是一样，我当年代替我爹成为程式八卦门的掌门时，加入了北美的洪门，当时我在美国洪门总部的地下密室里有幸看到了少林秋月禅师注解的少林易筋经和洗髓经，仔细揣摩后发现少林的易筋经和洗髓经其实也是以武当纯阳功为基础，加入了密宗瑜伽的炼骨秘法，还有少林寺里独特的练气练体的功夫，练习少林易筋经和洗髓经的和尚虽然功力增长的很快，筋骨皮更坚固，但是不养生，简直就是杀鸡取卵，捡了芝麻扔了西瓜。”

唐云龙此时越听越觉得邪乎，毕竟少林寺的易筋经和洗髓经的威名历经上千年不衰，是多少江湖人士梦寐以求的绝顶功法，此时一听大师伯话里的意思，内心一些根深蒂固的想法也终于开始动摇。

程山明看着身前心思有些恍惚，眼睛频频走神的唐云龙，心中一动，立刻就明白了唐云龙此时心里的想法。

程山明微微一笑，看着唐云龙说道：“云龙，你是不是觉得我说的这些东西都太虚幻，不真实啊？”

唐云龙尴尬的笑了笑后回道：“大师伯，我有一件事不明白，不知道当不当讲？”

“但说无妨！”程山河笑着说道。

唐云龙眼睛一亮，挺起腰杆大声的说道：“我这一年多以来，日夜苦练拳术，不敢有一丝怠慢，后来有幸遇到佛山猛虎林大哥，在他的全力帮助之下，我才勉强将自己的心和意练到初步相合的境界，进入暗劲，后来在两次生死搏斗中，又将自己的技击水平提高了不少，深深的知道，有时候，功力高一线就高的没边了的道理，既然少林寺的易筋经和洗髓经是专门为了针对拳师可以快速增长功力和耐打程度的，那为什么会是落了下乘呢？”

程山河意味深长的看了唐云龙一眼，才继续说道：“呵呵，云龙，你现在只是一叶障目而已，等过上几年，你将暗劲练便全身，进入不可思议之境后，就会明白我说的这些道理。古人有云：武功好练，大道难寻，养道更是难上加难。”

“古代的道士和尚们为了养生，整天吞吐日月精华，就是为了养成内丹之妙，成为长生不死的存在，这虽然只是些以讹传讹的神话故事，但是我们所练的拳法正是他们这些道士和尚们创造出来的，所以我们练拳的人也要和他们一样，学会采集天地日月精华来补给自身，才能真正的增长功夫。”

唐云龙睁大的眼睛，越听越觉得离谱，但是内心里却越来越相信，因为自从自己的拳术突破明劲以后，身上的死皮和一些小伤疤都自动褪去，身上的皮肤也光滑了不少，还有自己的爷爷，现在都八十多岁了，仍然面色红润，脸上一点皱纹都没有，身体比正常的年轻人都硬朗。

程山河接着说道：“其实我讲的这些一点都不玄，我们程式八卦门的纯阳功真经上开头的第一句话就是：日练天地以长生，意思就是说：从早上起床开始，我们练功的时候就要像初升得太阳一样，朝气蓬勃，神采飞扬，意气蓬发，等到了中午的时候，我们就要像天上暴晒的太阳一样，练功要刚猛爆裂，不动如书生，一动如猛虎，将自己的心和意紧紧的守在心脏的位置，等到了晚上的时候，太阳下山了，月亮升起来了，天地万物全部都归于寂静，我们的心合意也要学着月亮一样，平静悠扬，一动也不动，就像进入胎息境界一样，等待第二天的黎明，一旦太阳升起，我们的心和意的修炼再次勃发，随着日月的循环而循环。”

“只有将你的心和意紧紧的结合在一起，然后随着天地日月的运动规律一起修炼，这就是采集日月之精华，只有明白了这个道理，你才能明白道的真理。”

程山河说道这里，伸出了自己的右手，左手利索的将右手上的袖口卷了起来，然后放到唐云龙面前，平静的说道：“现在你注意看我右手上的变化，看完你就能明白我说的话了。”

唐云龙仔细一看程山河的右手，发现他的右手上的皮肤微微发黄，看上去晶莹剔透，就像打磨完毕的玉石一样，可是就在此时，程山河已经开始搬运身上的气血，刷得一下，本来晶莹剔透的还有些发福的手掌，颜色立刻变成鲜红如血，紧接着手上的大筋立刻紧绷了起来，变成了一只乌黑铁青色的钢铁爪子。

唐云龙的一双眼睛瞬间紧缩成了针尖状，身上的皮毛也是根根直立，头皮阵阵发麻，心里顿时产生一股惊悚的感觉，好像这只爪子随时都可以开碑裂石，断金斩铁，杀人如切菜一样，恐怖之极。

随后程山河就散去了右手上的气血，放松了筋骨皮，原本晶莹剔透的宝石玉手又恢复如初，唐云龙看在眼里，心里也是直呼：神乎其神。

唐云龙的心中程山河的身影瞬间拔高到了极点，和自己的爷爷不相上下，立刻心悦诚服的开口说道：“小子愚钝，还请大师伯诚心教我！”

程山明哈哈一笑后说道：“这也不怪你，我呢，从记事的时候就练习黄家的五禽戏法，长大了一点后就开始练习彭祖功，到了十六岁后开始正式学拳，八卦，太极，形意，洪拳，蔡李佛拳，白鹤拳，咏春拳，谭腿，戳脚，大成拳，少林拳，武当绵掌，泰拳，跆拳道等等拳术我都学过，不过现在我都忘了，只还记得咱们程式八卦掌的一些功夫。”

“二十几年前，我加入北美洪门，从那里的地下密室里接触了不少江湖上失传的绝顶功法，我全部记下后，仔细揣摩学习，取其精华，然后再融合到咱们程式八卦秘传的纯阳功里，将原本纯阳的三步功改为两步，去掉了外练筋骨皮的第一步，加入了用秘制的药水进行锻体药浴，然后再经过其独特的练功法门，将里面的药力搬运到全身各处，从而达到同时锻炼人的筋骨皮和五脏六腑的目的。”

“云龙，你现在已经将八卦，形意，八极的打法练到了高峰，现在我送你四个字，那就是得意忘形，练功的时候不要拘泥于招式的形式，要练其意，和别人比武已决生死的时候，往往最简单的招式，往往效果越好，就像当年以一招简单至极的猛虎硬爬山的招式成名的神枪李文书。”

唐云龙心中一动，心里想到：“的确，在生死一线的关键时刻，越复杂的绝招越浪费时间，反而越简单的招式往往能发挥奇效，就像前天和震威武馆的少馆主柳白梭决斗的最后一刻，仅仅一招简简单单的反手背抓，就像柳白梭打成重伤，而自己先前使用的二十五路快锤，反而没有见功，果然是，假传万卷经，真传一句话。”

程山河接着说道：“今天我就教你，纯阳功的运气方式和窍门，你仔细听好了，我们纯阳功也可以称之为养生法门，讲究内练五行宝，中通经脉络取自然之道，运其自然之。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。”

唐云龙越听越觉得提神醒脑，振聋发聩，心中想到：“真是字字珠玑，每一句都贴合自然进化之道，以无极生太极，五脏六腑阴阳互补，顺着人体的经脉气血，采用八卦自然之像，五行阴阳变化之数运行，已达到外练筋骨皮内练五脏六腑之效，真是神乎其神，让人叹为观止。”

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