其实要构造一个实体，并不一定要多么精细，主要是结构合理。

总之，识海其实就是一个没有任何规则的空间。里面的规则一切，都可以重新界定，可以让让水着火，也可以让万物都没有引力。但是有一个限定，一个是里面的东西，可以说都是他本人的精神力，所以维持一个东西，就要占用一部分精神力。

而每样东西也会对精神力，造成一定的影响。可能是削弱精神力，使精神力涣散，也可能是没有影响，也可能是凝练精神力，增加精神力。其中具体的方法，那就是炼神者的最重要的秘密，目前已经失传。

不过师傅研究古籍，根据零散记载，得出几条结论：

一是，观想物一定要有个好的寓意或在现实有重要地位，不然效果会很差，甚至反效果，而它的效果一般就是与此有关。

二是，观想物越细致越好，越深入越好，一般越接近现实事物越好；

三是，观想的事物不能太多，因为观想物相互之间，也会相互影响，通常是坏的影响。当然也有第一点的缘故，事物多了，自然就没有精力更加深入细致的去观想；

四是，观想物没有一个特定的最好的，差不多是因人而异的。比如信佛的人观想佛，效果很好，崇尚自然的人则观想树木，爱钱的人则观想摇钱树聚宝盆。

而观想物可以是现实的，想象的人，物，现象，都可以。想象的事物，就是根据他的特点，来设定他具体的形象。

比如佛，他是慈悲、智慧、了悟一切的，那什么是慈悲，什么是智慧，怎么样了悟一切。领悟的越多，自然识海中的佛越生动，等你成佛了，功夫也就大乘了。

当然也可以选一个简单的，比如个杯子，构造材料等等一了解，在识海构建出来，的确是轻松，可是却什么效果都没有。

整本书讲的几乎都是精神修炼的理论知识，还有一点精神力的应用。

这也对昊仁启发很大，原来精神扫描也不是一定要呈圆形向周边扩散，是可以控制它的发散方向的。而且里面还提出了一个方法，当精神力足够凝聚，可以当做一种攻击手段，直接攻击神魂。

昊仁在凝聚观想物方面，没什么进展，因为他时间实在不多，也不知道该观想什么东西。如果找个简单的，没什么作用，复杂的，又没有那么多时间。但是他找到了一条增长精神力的方式。其实就是他已经在做的正念，正念就是观想的基础。你要观想什么，第一步就是观察，仔细的观察，这就需要正念了。

正念就是把所有注意力，集中在一种感觉之上，可以六感中随意一点。比如专注观察感受一样东西，专注的听一个声音，专注的吃一个东西，专注的感受痛的感觉等等，其实这样就有助于精神力增长，而且还可以凝练精神力。

昊仁的精神力其实在那次跳楼之后，得到了很大程度的增长。只是十分散乱，这也是所以导致昊仁感知混乱的原因之一，当然另一个就是慧明的沉睡，所以他一醒来，昊仁就感觉好了许多。而现在加上《如意观想法》理论的支持，昊仁精神力凝练速度也快了许多。

昊仁经过练习，精神力也增长颇多，现在已经可以探测10米范围。可以把精神力集中起来，探测距离稍有增加，可以探测12米距离，而且可以看见清晰的画面，不在像以前一样朦朦胧胧。不过只要有障碍物就会大受影响，但是集中注意力，可以穿过一些比较薄的东西，比如衣服。

这也是有一次昊仁试验的结果。有一次昊仁正在进行精神扫描，东方晴语突然走了进来。昊仁不自觉把集中了的精神力，放到了她的身上。当时的景象让他想起了那次探险的情景，导致了昊仁鼻血直喷。

昊仁那次探险，最后什么没有找到，但是却保了一顿眼福。当时他就是闯进了东方晴语的浴池，而且当时她正在裸泳，被昊仁看了一个正着。当时头昏脑胀没有注意，后来昊仁回想起来，浮想联翩。

芳草萋萋，水波荡漾。月光如水，美人如玉。

东方晴语之后看见他，就会脸红，要么躲躲闪闪，要么出手教训。昊仁只能认了，谁叫自己管不住好奇心。

而当时昊仁的一句“乱花渐欲迷人眼 浅草才能没马蹄”，也彻底把有些害羞躲闪的东方晴语点燃了。然后，她就借着考教的名义，把昊仁狠狠地教训了一顿。

他也问了慧明的变化。慧明除了思维更加敏捷快速，记忆力更好，精神力和昊仁一样，最远距离12米，不过得到的图案和普通人看到的不同。就好像热能呈现图，只不过没有热量也可以扫描出来，也不受障碍物影响，而且是彩色的。

不知道是慧明精神力增加了，还是更加凝练的缘故。慧明现在已经可以，在阳光不是太大的时候，使用精神力，比如阴凉处，阴天的时候。而且就算在太阳下，如果集中精神力，慧明也可以坚持一段时间。

而慧明还声明，他发现了那些颜色的表示的意思。按他的说法是：

“颜色表示就是属性，一共有八种基本的颜色，分别为赤，橙，黄，绿，青，蓝，紫，黑。其他的颜色都是这几种搭配出来的，这也代表了自然界的8种基本元素。”

“赤色属火，橙代表金，黄色属土，绿色属木，蓝色属水，也就是五行，青色属风，紫色属雷，黑色还搞不清楚是什么属性。但是黑色是修炼外功的关键。外功修为越深，身体颜色越深。而且你受伤的地方，比其他地方结实，也要黑一些。”

而这正好和彩虹的七色相对应，而且也和师兄说的七种体质相对应，这不得不让人深思。

慧明还可以在昊仁十分放松的时候，控制昊仁的身体，但是只能抬一下手，扭一下头之类的。不过还是把昊仁下了一大跳，并以不再复制书籍威胁下作出规定，在没有昊仁同意的时候，不准乱动身体。

昊仁的思维记忆稍有增加，最重要的是，他终于可以控制感官。虽然最灵敏的时候增加不多，但是最迟钝的时候，可以做到比普通人还要迟钝一点。

值得一说的是，昊仁大部分时间，还是修炼的周天心法，只有日出的时候，才修炼独尊纯阳功。虽然在平时，周天心法和独尊纯阳功相比，修炼速度要慢一些的，但是昊仁有一种直觉，觉得周天心法更适合自己。

这一天，一大早樊灯和昊仁吃了早饭，偷偷流出了静心岛，一直跑到一片山林里，离小岛足足有十几公里，然后在一边隐蔽的树林里停了下来。

“师兄，你肯定小师妹，不知道这个地方？”昊仁时不时的回头，因为他总感觉背后有人跟着。

“放心吧！这个地方，我以前来了好多次，从来没被发现过。”樊灯大气的拍了拍昊仁的肩膀。

昊仁看了一眼身后，到处都是树，好像到处都可以躲下一个人：“可我怎么还是觉得有人跟在后面。”

“那是你胆子小，被小师妹吓怕了。”樊灯鄙视地看了一眼昊仁，“你看看樊灯我，就算他出现在我面前，我一样教训...”

就在这时，旁边传来一阵响动，昊仁吓了一跳，扭头看去，一只野兔窜了出来。昊仁松了一口气的拍了拍胸口，却发现樊灯在和他做一样的动作。

“这就是你的不怕。”昊仁调笑的看着樊灯。

“我...我是怕蛇。对，我以为窜出来的是一条蛇。”

“是是，你很怕蛇。怕得恨不得把它吃掉。”昊仁不管他怎么掩饰，在地上捡起一块石头，向着兔子逃跑的方向一下砸去。

虽然兔子已经窜进草丛看不见了，但是昊仁十分自信地，要去收获战利品。

樊灯有些惊讶的道：“没想到你小子还是个练暗器的好苗子。没有训练就可以听风辩位，准度也不错。”以樊灯的武功判断命中没有，当然十分轻松。

昊仁走过去，果然一只灰色的野兔躺在地上，还在蹬腿。昊仁没练过暗器，但是以他敏感的听觉，听风辩位是小意思，在再加上对力量的掌控，轻松的命中目标是，理所当然的事情。他不由想到了那晚，黑衣人扔石子，让他在水里，胆战心惊的情景。

“那师门有没有什么暗器手法？”昊仁拿着野兔走了回来。

“那当然有。师门武功包罗万象，什么武功都有。你现在才刚刚入门，以后要学的还多着。”樊灯摸了摸下巴，直盯着昊仁手上的野兔，咽了一口口水，“这个到时候是清蒸，还是红烧呢？”

“还是回去让厨师决定吧！”昊仁把野兔随手放在一个树杈上，“对了，厨师是谁啊？我怎么没有见过？饭菜的味道真的没话说。”